Sorbet mangue citron vert : simple, fruité, rafraîchissant – l’été à la cuillère. Seulement 3 ingrédients pour une pause glacée maison et saine.

Pas de crème, juste des fraises bien mûres, des blancs en neige et un brin de patience pour un dessert d'été tout en douceur.

Dans cet article, je vous propose un menu antillais revisité spécialement conçu pour la Saint-Valentin.

Le gâteau à l'ananas antillais est un dessert à base de tranches d'ananas caramélisées et souvent parfumé au rhum typique des Caraïbes .

[...] La particularité de ces milkshake c'est qu'ils sont sains et facile à digérer (#teamintolérantsaulactose) .

Bonjour bonjour ! Il arrive parfois que l'on ai faim pendant la journée en dehors des heures de repas, c'est pouquoi on a inventé les...

Recette de cookies 100% #healthy adaptée à presque TOUS les régimes alimentaires : #vegan , sans #gluten , sans #lactose , faible en #sucre

Bonjour bonjour ! Aujourd'hui je vous partage une recette de dessert aux saveurs antillaises sans lactose : mousse à la goyave .

Après les barres protéines à l'avoine je vous propose de découvrir mes pancakes à l'avoine . Idéal pour les intolérants au gluten [...]

Petite recette rapide sans gluten et sans lactose de barres de céréales maison aux baies de goji .

Aujourd'hui je vous propose ma recette de panna cotta sans lactose et aux saveurs exotiques à base de lait de coco .

Bèl bonjou ! Aujourd'hui, je vous propose la recette antillaise de bananes frites sans gluten . Vous verrez elle est très simple et rapide .

Recette facile de cake ultra moelleux au citron .

La recette que je vous propose aujourd'hui ne concerne pas que les intolérants au lactose mais bien tout le monde ...

La recette que je vous propose aujourd'hui est celle d'un riz au lait de coco riche en saveur antillaises !

Amateur de sucré/salé ou tout simplement de bonnes choses voici une recette de tarte végétarienne aux pommes avec du chèvre et du miel !

Ma recette de biscuits au citron et au curcuma . Un délice ! De plus, les biscuits sont toujours les bienvenus à la période de Noël .

A la période de Noël, aux Antilles, un nouvel aliment fait son apparition : la groseille pays il est utilisé en sirop, confiture ...

Je vous propose de découvrir ma recette de crème de maïs toute simple, facile à réaliser et rapide .

Rapide, adapté à un régime sportif et très facile à réaliser : je vous proposes donc ma délicieuse recette de pancake à la banane .