Toasts chèvre, miel & oignons caramélisés 🧀✨ Parfaits pour les soirées cosy de fin novembre : du pain croustillant, du chèvre fondant, des oignons tout doux et un filet de miel pour le sucré-salé qu’on aime 💛

Tourte au poulet boucané et pommes de terre rissolées. Une pâte croustillante, une garniture fondante grâce à la crème et au fromage, et la saveur fumée incomparable du poulet boucané… voilà une recette qui réchauffe les cœurs et réunit autour de la table.

Sandwich poulet, avocat et bacon. Parfait pour un déjeuner rapide et gourmand.

L’incontournable des repas rapides et économiques : l’omelette au jambon 🥚🍴 En moins de 10 minutes, vous obtenez un plat savoureux et rassasiant, idéal pour les étudiants comme pour les repas en famille.

Simple, rapide, mais ultra savoureuse : la tarte thon tomate, c’est la star des déjeuners d’été. Un fond de moutarde, du thon émietté, des tomates juteuses et un petit twist d’herbes.

Camembert rôti nappé de hot honey maison et parsemé de noix croquantes, tout ce qu’il faut pour une soirée d’été décadente mais irrésistible

Coup de cœur pour ces bruschettas à l’accent créole-méditerranéen : Giromon rôti, chèvre frais, basilic & jambon cru… une alliance sucrée-salée qui régale à l’apéro ou en version brunch chic 😍

Faciles et rapides, ces mini quiches sans pâte sont parfaites pour vos apéros. Garnies de fromage et de lardons, elles plairont à tous vos invités ! Une alternative gourmande pour les personnes intolérantes au gluten.

Verrines de crevettes et guacamole Des verrines colorées et gourmandes avec du guacamole maison et des crevettes fraîches. Un délice à chaque cuillerée !

Roulés de jambon cru & chèvre frais Des bouchées rapides et délicieuses avec du jambon cru et du fromage frais. Encore une pépite pour vos apéros !

La tarte au thon et au giromon est idéale pour un repas léger accompagné d'une salade verte.

Les feuilletés aux champignons sont une excellente option pour un dîner convivial.

Salade de poulet à l'avocat, fraîche et gourmande. Parfaite pour un déjeuner sain.

Ceviche de crevettes à la mangue, frais et exotique. Un régal pour les journées chaudes !

Une recette toute simple adaptée à la fois pour les végétariens et les petits budgets qui n'en reste pas moins absolument délicieuse ....

Recette de feuilleté végétarien aux champignons sans lactose . Idéal en entrée, en apéro ou en dîner léger accompagné d'une petite salade .

Après les barres protéines à l'avoine je vous propose de découvrir mes pancakes à l'avoine . Idéal pour les intolérants au gluten [...]

Salut salut ! On aime tous (ou presque) les apéros, les petits fours, les plateaux etc... Du coup cela m'amène au sujet d'aujourd'hui :...

Petite recette rapide sans gluten et sans lactose de barres de céréales maison aux baies de goji .

Bonjour bonjour ! Ajourd'hui je vous propose une petite recette simple de salade de pâtes avec des saucisses de poulet .